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RECUPERANDO AS FORÇAS OU SIMPLESMENTE CURANDO A RESSACA



RECUPERANDO AS FORÇAS OU SIMPLESMENTE CURANDO A RESSACA


Todo mundo sabe que depois de quatro dias de carnaval, seguem-se as dores de cabeça, enjoos, mal estar e outras coisas mais.


Em parte pela bebida em excesso, pelo péssimo hábito de comidas claramente condenáveis ou por simplesmente não comer e nem beber água direito.




O BOLDO é o mais comum, mas a ESPINHEIRA SANTA pode ajudar e muito, só que em pó.




Vale a dica: 100 grs de Espinheira Santa em pó, pode te ajudar a restabelecer as forças.

Pegue com o cabinho da colherinha de café uma porção do pó e misture em água (1 dedinho de água), misture e beba logo após as refeições.






Existem as cápsulas de  uso comum, se for a opção, siga a bula e escolha uma marca respeitada e séria.








Com o chá de hortelã, você ajuda a limpar o trato digestivo e com o suco de abacaxi c/ hortelã você ajuda a hidratar o corpo.








Gengibre, no chá ou na comida e no suco, ajuda a retirar mais rápido os efeitos do álcool no organismo, mas sem exageros. Uma xícara de chá por dia, um copo de suco que pode ser com laranja, limão ou até beterraba. 









Além de desintoxicar, ele faz o papel de anti-inflamatório.



Para levar a mesa e comer, pense em usar o bom e velho açafrão e valem as receitas com arroz, jiló e franguinho. 

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