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PEQUENAS DICAS - MAÇA



DICAS DE STRESS

MAÇA!!!



Nem vamos nos repetir, todos já sabem os benefícios que ela traz.

Porém, existem duas formas de utilizar essa fruta, tão comum no nosso país e que muitas vezes passa por chata e meio sem gosto.

Existem três horários em a maçã pode reinar:

1. Pela manhã, comer uma maçã e depois de se arrumar (ou seja, uns 20’ depois), tome seu café. Deixe-aela chegar primeiro no seu estômago.

2. Do meio pro final da tarde, ela pode significar bastante. 

3. A noite, já perto de deitar, pode fazer o chá da casca ou come-la assada, com um pouco de mel ou açúcar mascavo ou frutose.

Um pequeno cuidado que pode significar muito.
Faça o teste e vai notar a diferença.

Homeopatas dos Pés Descalços

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